Wurftechniken
(Nage-waza)
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 Hand-
und Schulterwürfe(Te-waza) |
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| Fuß-
und Beinwürfewürfe(Ashi-waza) |
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| Hüftwürfe
(Koshi-waza) |
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| Würfe
aus der Bodenlage(Sutemi-waza) |
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| Gleichgewichtbrechen(Happo-no-kuzushi) |
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| Selbstfallwürfe |
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